Gjennom livet møter de fleste av oss på utfordringer og problemer.
Hva kan vi selv gjøre noe med som er vanskelig og utfordrende i vårt eget liv, og som stjeler energi
Detaljer
Gjennom livet møter de fleste av oss på utfordringer og problemer.
Hva kan vi selv gjøre noe med som er vanskelig og utfordrende i vårt eget liv, og som stjeler energi og livskvalitet?
Er du nysgjerrig på hva som rører seg i en selvhjelpsgruppe, hvem det er for og hvordan bli med?
Informasjon fra Anne Grete Tandberg (Selvhjelp Norge) og Marianne Torbjørnsen (igangsetter), inkludert erfaringsutveksling.
«Selvhjelp er å ta tak i egne muligheter, finne fram til egne ressurser, ta ansvar for livet sitt og selv styre det i den retning du ønsker».