Foredrag med Audun Myskja: Kan lyd, musikk og stemme helbrede?

Audun Myskja portrett på omslagTema: Kan lyd, musikk og stemme helbrede?

Onsdag 5 november kl. 19:00 – 21:30

Audun Myskja er faglig leder for Senter for Livshjelp, Overlege, spesialist i allmennmedisin, Fellow i nevrologisk musikkterapi, Sertifisert Tomatiskonsulent, Forfatter og musiker, med utstrakt foredrags- og kursvirksomhet i inn- og utland.

I de fleste kulturer har musikk og rytmer vært en viktig del av helbredelsesritualer. Musikk gjør noe med oss. Barnet dysses i søvn av rolig vuggesang, jazzrytmer setter godfoten i sving, latinske rytmer får blod til å bruse.

Stemmen kan være et bindeledd mellom kropp og sinn. Med pust, lyd og stemme kan vi påvirke både sinnstilstand og kroppslig smerte. Kroppen er avhengig av to viktige faktorer, avspenning og aktivering. Det er to nøkkelord i terapien, forklarer legen. Målet er å oppnå en nullstilling i sinnet. Ofte går vi rundt med destruktive tanker, med angst og depresjon. Tankene kommer automatisk. Med lyd og rytme kan vi utkonkurrere, eller overskygge følelser og tanker for en stund, og gi rom for andre impulser.

For påmelding og info, ring Borghild, LPP Vest-Agder, tlf.41935706

 

Del på: